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작성자	김*영 [조회 : 117]
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무조건 걷자. 걷는 것이 익숙해지면 조금씩 뛰어 보자. 힘들고 고통은 따르겠지만 고통 후에 체중은 줄어들 것이다. -구태규 아침을 굶고 점심, 저녁 1일 2식을 해야 한다. 단 절대 선결조건은 자연식을 하면서 아침을 굶어야 합니다. 만일 가공식(공해식)을 하면서 아침을 굶었다간 건강상 큰 문제가 생깁니다. -안현필 적재적소에서 말하는 것에 비하면 적재적소에서 침묵을 지키는 것은 두 배나 더 가치가 있는 것이다. -탈무드 오늘의 영단어 - foothold : 거점 팔이 들이굽지 내굽나 , 가까운 사람에게 인정이 더 쏠리는 것은 사람의 상정(常情)이라는 말. 오늘의 영단어 - recovery : 회복, 복구, 만회 오늘의 영단어 - anti-trust : 독점금지의, 트러스트 반대의 오늘의 영단어 - contribution : 기부금, 공헌 None but the brave deserves the fair. (용감한 자 아니면, 미녀를 얻을 자격이 없다.)의심은 암귀(暗鬼)를 생기게 한다. -열자